Robert Franz: Vorträge - D3, K2 & Magnesium mal ausführlich - für Bluthochdruck und Knochen!

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Eingetragen von Susi
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Auszug aus dem Vortrag von Robert Franz in der Stadthalle Memmingen:
Zu wenig Sonne, also zu wenig Vitamin D3, kann nicht nur zu Fettleibigkeit, sondern auch zu schlechter Haut führen.
Vielleicht hat man selber schon bemerkt, dass nach 2 Wochen Urlaub an der Sonne, die Haut viel besser ist. Wer sich aber keinen Urlaub leisten kann, der kann die Sonne auch in der Flasche nehmen, so Robert. Vitamin D3 in Tropfenform tut das Gleiche, der Körper macht da keinen Unterschied, sagt Robert Franz. Wer sich also die 2 Wochen Karibik nicht leisten kann, für den gibt es die Karibik auch in der Flasche ;)
Für Robert ist Vitamin D3 sehr wichtig. Ohne D3 entarten wir, haben kein Lebenssignal und gehen wie eine Pflanze im Keller einfach ein, erklärt Robert.
Aber auch bei Schlaganfall und Bluthochdruck kann Vitamin D3 helfen, sagt er.
Die Frage, die man sich stellen sollte, so Robert ist, warum Bluthochdruck überhaupt erst entsteht und dann dementsprechend handeln.
Ein gesundes Herz sollte gut durchblutet werden. Dafür würde Robert Franz OPC mit Vitamin C nehmen. Für ein gesundes Herz würde er auch Carnitin nehmen, da es wie Robert sagt, die Herzleistung steigern, die Symptome von Herzschwäche vermindern und den Puls unter Belastung reduzieren kann. Auch Q10 findet Robert wichtig, weil es die Herzleistung steigern kann.
Außerdem sagt Robert, wurde in Russland schon 1900 herausgefunden, dass 1 Stunde Sonne zwischen 11 und 13 Uhr, den Blutdruck für eine Woche um 10 % senken kann.
Wie kann ich meinen Spiegel nun auftanken, fragt Robert?
2 Wochen Karibik wären natürlich schön ;)
Alternativ nimmt Robert 1 x täglich 10 Tage lang 40 Tropfen D3 = 40.000 IE am besten auf eine Scheibe Brot, oder direkt in den Mund.
Dazu nimmt Robert 1 x täglich 10 Tage lang 10 Tropfen K2 = 200 μg ebenfalls in den Mund und dazu 3 - 5 Sprühstöße Magnesium-Öl auf die Haut.
Nach den 10 Tagen reduziert er die Tropfen auf täglich 10 Tropfen Vitamin D3 und 5 Tropfen Vitamin K2.
Magnesium-Öl wird am besten auf feuchter Haut aufgenommen.
Also nimmt Robert das Spray direkt nach dem Duschen, oder feuchtet die Haut kurz an.
Er würde das Magnesiumspray auch am besten nicht unbedingt auf die Brustwarzen auftragen...;)
Magnesiumspray pitzelt nämlich auf der Haut.
Besonders bei Osteoporose wird K2 gebraucht, um erfolgreich die Knochendichte zu steigern, so Robert. Auch kann K2 helfen die Ablagerungen in den Gefäßen zu reduzieren.
Für Kinder ist K2 zum Beispiel wichtig für die Kiefer- und Skelettentwicklung, sagt Robert.
Seinen Kindern würde Robert 1 x täglich 1 Tropfen Vitamin D3 à 1000 IE pro 10 Kg Körpergewicht und dazu 1 Tropfen K2 pro 10 Kg Körpergewicht geben.
Würde eines seiner Kinder beispielsweise 30 Kg wiegen, dann würde er ihm 1x täglich 3 Tropfen D3 und 3 Tropfen k2 geben.
Wer noch mehr und genaueres erfahren möchte, der schaut das Video einfach an und hört Robert persönlich zu :)

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